Neues Jahr, Neues Glück

Ähm was? Schon wieder Neujahr? Hilfe! Zeit für neue Vorsätze... Zeit es besser zu machen. Aber geht es besser? Zugegeben mein Jahr 2017 war wirklich nicht mein bestes. Mit Mühe und Kraft habe ich versucht mich wiederzufinden und nicht in den tiefen Tälern der Verzweiflung oder unerfüllter Hoffnungen zu versinken. Lächeln, aufstehen, weitergehen. Immer geht das nicht so einfach. Doch genau jetzt sollte doch der Zeitpunkt sein um zu sagen: nächstes Jahr mach ich alles anders. Nächstes Jahr wird alles besser. doch kann es das wirklich werden?

Silvester. Der Tag der Wünsche, gute Vorsätze und "Jahresrückblicke". Menschen auf der ganzen Welt schauen verträumt in den Nachthimmel und warten. Die letzten, scheinbar kostbaren Sekunden des letzten Jahres werden herunter gezählt. Noch ein kurzes "Rutsch nicht aus". Und schon ist es da. Endlich. Das neue Jahr. Es wird gefeiert. Feuerwerkskörper, Donauwalzer und Sprudelsekt. Alles Dinge, bewährte Traditionen. Bis spät in den neuen Tag wird glücklich Party gemacht. Jap und dann beginnt das neue Jahr. Alle sind motiviert, Fitnessstudios gefüllt von plötzlichen Sportbegeisterten. Dieses Jahr bekomm ich den Sommerbody. Dieses Jahr bin ich immer organisiert. Dieses Jahr bin ich freundlicher. Gut geht das Ganze vielleicht zwei Wochen. Möglicherweise auch ein Monat. Doch wir sind immer noch die gleichen Menschen. Aufgrund eines zeitlich bedingten Events einen kompletten Sinneswandel durchzuführen ist auf Dauer ziemlich abwegig.

Anstatt diese Hoffnungen auf Großes, Vieles sollten diese Wünsche langsam angegangen werden. Erst so sind sie effektiv.  Anstatt durch Überpowerung die Lust am Sport zu verlieren könnte der neue Vorsatz heißen: ab sofort nehm ich immer die Treppe. Oder immer Dienstag Abend ist Fitnesstime. Kleine Ziel! Das heißt ja nicht, dass auf dieser Stufe stehenbleibt. Später können auch zwei Tage daraus gemacht werden. Genauso wie das Organisiert sein. Viel besser wäre doch der Vorsatz: dieses Jahr werde ich mir alle Geburtstage in den Kalender eintragen. Oder anstatt immer freundlich zu sein: Ich lächel pro Tag mindestens einen Menschen an.

Was ich meine ist, dass das neue Jahr natürlich eine Möglichkeit ist Ziele zu setzen und weiter zu kommen. Anders wäre es ja auch unpraktisch. Jedoch sind kleine Ziele viel wichtiger. Und wenn man im Sommer drauf kommt, dass man neue Ziele hat? Na dann beginnt man eben zu dieser Zeit. Wichtig ist doch eigentlich nur, dass man beginnt und versucht das Vorgenommene durchzusetzen.

Jetzt fragt ihr euch wahrscheinlich auch was meine Ziele sind... eins verrate ich: ich möchte endlich regelmäßiger bloggen. Natürlich nur wenn ich grad nicht im Stress versinke aber es wäre trotzdem toll dies zu schaffen.

Ich würde mal sagen, wir sprechen und in einem Jahr wieder und schauen wie ich durchgehalten habe.